Tarih
26 Kasım 2021
09:00 - 10:30
Tür
Kategori
Katılımcı
Herkese Açık

CreativeMornings İstanbul Kasım ayında fiziksel olarak ATÖLYE’de gerçekleşecek. Bu ayki etkinlikte Farkındalık ve Meditasyon Eğitmeni Deniz Bağan’ı “eşikte” temasıyla ağırlıyoruz. Etkinlikte Deniz, kendi kişisel yolculuğundan yola çıkarak eşikte olmak kavramı üzerine konuşacak.

 

Program:

09:00-09:30: Karşılama ve Kahvaltı

09:30-10:00: Konuşma

10:00-10.30: Soru-Cevap ve Sosyal Alan

 

Konuşmacı Hakkında:

 

Deniz Bağan bir farkındalık ve meditasyon eğitmeni, ‘organic intelligence’ uzmanı. 1980 doğumlu, İstanbul Teknik Üniversitesi mezunu ve mühendislik geçmişinden geliyor. 2009 – 2021 yılları arasında Yogatime Stüdyo’nun kurucu ortağı oldu ve lider eğitmen eğitimciliğini sürdürdü. 

 

12 dilde, 28 milyondan fazla kullanıcısı olan Meditopia uygulamasının lider meditasyon içerik üreticisi ve Türkçe sesi. Deniz, bu platformda 1200’ün üzerinde özgün temada meditasyon içeriği üretiyor ve Meditopia’nın kurumsal işbirlikleri için konuşma ve seminerler sunuyor. 

 

İsviçre Farkındalık Enstitüsü’ne bağlı ve Amerikan Beden Psikoterapileri Derneği tarafından akredite olan Neurosystemics CARE eğitiminde mentorluk yapıyor. Farkındalık koçluğu ve ‘Mindful Self-Compassion’ eğitmenlik eğitimlerini sürdürüyor.

 

Yoga, meditasyon, farkındalık, zen danışmanlık, aile dizimi, grup süreçleri ve somatik eğitimler alanında 1000 saatin üzerinde eğitimi bulunan Deniz, gruplara özel tasarlanmış seminer ve atölyeler sunuyor. Farkındalık ve esnek dayanıklılık alanında grup ve birebir dersler vermesinin yanı sıra; yoga ve meditasyon öğretmenlerini eğitiyor, özşefkat ve farkındalık temelli seminerler ve eğitimler veriyor.

 

Hâlihazırda zihnini dinlendirmek, alışkanlıkları üzerine tefekkür etmek ve içsel kaynaklarını keşfederek yaşamdaki anlama hazla ve daha derinden bağlanmak isteyen yetişkinlere, on haftalık çevrimiçi “Kalbin Dinlensin” özşefkat ve farkındalık temelli keşif ve içsel güçlenme programını sunuyor.

 

Dünyalar tatlısı bir kızı, çokça bitkisi var ve İstanbul’da yaşıyor.

Kasım’ın teması ‘eşikte’.

 

Kendimizi iki yer arasında bulduğumuzda, konumumuza ‘eşik’ diyebiliriz.

 

‘Eşikte’ olunan alan, eski bir hayatı terk etmekle yeni bir hayata başlamak arasındaki sınırda bulunur. Yorgun bir kimliği üzerimizden atıp henüz yeni bir kimlik edinmediğimiz zaman ortaya çıkar. Eşikte bulunmak, bir oluş hâlidir. Kolay kategorizasyondan kaçınarak kayıp gider. 

 

Kendinizi dönüşümün kozasına davet edin. Krizalitten sonra neyin geldiğini sormak yerine, antropolog Anna Lowenhaupt Tsing’in sözleriyle, ileriye değil de etrafa bakarsak ne olur? Sürece güvenmeyi öğrenirsek, meraklı ve açık kalabiliriz. Kesinliğimizden vazgeçebilir ve kendimizi var olmanın gizemlerine savunmasız ve açık bırakabiliriz. Tüm bunlarda, eşikte iken boşlukların ve zamanların derinliklerinde nasıl bir neşe ve tatlılık bulabiliriz?

 

Bu ayın teması Sofya edisyonu tarafından seçildi ve illüstrasyon Sevda Semer tarafından yapıldı.


Benzer Etkinlikler